Основы эффективной профилактики лямблиоза

Правила профилактики лямблиоза

Л

ямблиоз – это заболевание, которое развивается после заражения человека цистами простейших организмов – лямблий. Симптомы, напоминающие отравление организма: тошнота, рвота, диарея, являются первыми признаками опасного заболевания. Заболеть лямблиозом могут взрослые и дети, которые не соблюдают личную гигиену или выбирают некачественные продукты питания. Владельцы домашних питомцев так же находятся в зоне риска, ведь фекально-оральный способ передачи яиц гельминтов самый распространенный. Профилактика лямблии и необходимые меры предосторожности осторожности уберегут здоровье человека от последствий лямблиоза и повторного заражения.

Профилактика лямблиоза

Причины заражения паразитами

Лямблиоз – это заболевание, которое возникает после того, как в организме человека появляются первые половозрелые особи паразита. Заражение происходит через фекалии больного животного (контактным способом), поэтому игры на детских площадках так часто заканчиваются заражением лямблиями. Проникнуть паразит в тело человека может во время купания в загрязненном водоеме (благоприятная для простейших среда, особенно в теплое время года). Через еду в кишечник человека попадают цисты лямблий, поэтому так важно фрукты, овощи и мясные продукты поддавать правильной очистки и обработке. Развивается паразитарное заболевание очень быстро. Как только цисты паразита попадают в желудочно-кишечный тракт, начинается жизненный цикл лямблии.

Размножаются взрослые особи очень быстро, и вскоре у пациента появляются первые симптомы, схожие с пищевыми отравлениями или авитаминозом. Один человек заразить другого через телесный контакт не может. Цисты паразитов попадают в окружающую среду из кишечника больного человека естественным путем. Только фекально-оральный путь передачи лямблий самый распространенный и опасный.

Профилактика лямблиоза

Личная гигиена – залог здоровья

На первый взгляд может показаться, что связи между ежедневной личной гигиеной и этим заболеванием нет. Почему тогда профилактика большинства видов паразитозов в обязательном порядке включает соблюдение простого ежедневного ритуала? Лямблиоз передается довольно просто, что обуславливает его распространенность во всем мире. Заразиться паразитами могут дети, взрослые, беременные женщины и даже пожилые люди. Всего один немытый овощ или купание летом в нечистом водоеме, и уже спустя неделю человек мучается от диареи и постоянной тошноты. Каждый родитель знает, как важно приучать ребенка к мытью рук перед едой, после прогулок или посещения человека. Почему это так важно? Потому что через немытые руки, на которых с детской площадки оказались цисты, лямблии попадают непосредственно в кишечник малыша. Сиюминутная оплошность может стоять ребенку длительных недель мучительного лечения.

Лямблии сами по себе, как и большинство схожих паразитов, живучие и могут приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды. Мало только сполоснуть руки, их необходимо тщательно вымывать с мылом (не меньше тридцати секунд). Для детей можно придумать целую игру, с подсчетом времени, за которое плохие паразиты исчезают. Личная гигиена касается всего тела, ежедневные подмывания интимных органов, заднего прохода уничтожают патогенные микробы и микроорганизмы. Чистота тела – это гарантия крепкого иммунитета, который способен бороться с возникшей проблемой.

гигиена

Как уберечь себя от лямблий?

О профилактике лямблиоза без труда расскажет лечащий врач, который знает, как важен уход за организмом после перенесенного паразитарного заболевания. Щадящая диета назначается маленьким и взрослым пациентам еще во время основного лечения. Исключение вредных продуктов позволяет не только избавиться от ненавистных паразитов, но и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Истощенный организм пациента после длительного лечения не может противостоять повторным заражениям гельминтами. Профилактика в виде диеты касается не только продуктов питания, но и воды, которую употребляет вся семья.

Лямблиоз не станет проблемой, если пища в ежедневном рационе будет полезной и богатой на витамины, микроэлементы и полезные вещества. Основные правила, придерживаясь которых удастся избежать заражения лямблиями:

  1. Очистка фруктов и овощей. Перед тем, как приготовить любое блюдо, продукты тщательно вымываются, даже если они выращенные на собственном огороде. Цисты простейших увидеть невооруженным глазом трудно, а потому проглотить несколько штук вместе с немытыми фруктами проще простого. Мясо поддается температурной обработке (при длительном воздействии высоких температур они гибнут).
  2. Запрет на вредные продукты. Некоторая пища лишь усугубляет состояние пациента, страдающего от лямблиоза, и ускоряет процесс размножения паразитов. Из ежедневного рациона необходимо исключить жирные сорта мяса, жареные блюда и сладости в большом количестве. Вредная пища замедляет работу желудочно-кишечного тракта и ослабляет защитные механизмы организма.
  3. Употребление воды. Цисты лямблий длительное время пребывают в почве и грунте, а значит, могут попадать в воду, которую употребляет человек. Сырую воду, воду из-под крана пить ни в коем случае нельзя. Перед употреблением вся вода для пищи, в том числе для приготовления еды, кипятится. На период лечения и в целях профилактики следует выпивать не меньше двух, трех литров жидкости в сутки.
  4. Режим питания. Нормализовать работу кишечника может только режим и сбалансированное питание.
Популярная статья:  У ребенка лямблиоз: современный взгляд на лечение препаратами и лекарствами

Профилактика лямблиоза в виде диеты не должна означать жесткие ограничения или голодание. Правильное питание и здоровый образ жизни помогут предотвратить заражение и быстрое прогрессирование паразитарной болезни.

Профилактика аллергии

Разновидность профилактических мер

Лямблия и ее профилактика важна для детей, родителей и взрослых людей. Последствия осложненного протозойного заболевания могут коснуться каждого, вне зависимости от возраста, пола или положения. Профилактика – это не прихоть, а реальная необходимость, особенно для пациентов, которым уже приходилось сталкиваться с такой проблемой, как лямблиоз. Заразиться могут даже груднички, находящиеся на грудном вскармливании. Профилактика лямблиоза бывает двух типов:

  • социальная профилактика;
  • индивидуальная профилактика.

Для профилактики заболевания у детей врач в поликлинике может назначить лабораторные исследования крови или кала. Простые анализы позволят обнаружить лямблии на любой стадии их развития. Своевременная диагностика является залогом эффективного лечения. Кому следует позаботиться о профилактике в первую очередь?

В зоне риска заражения лямблиозом оказываются:

  • путешественники и люди, которые часто пребывают в местах с разным климатом;
  • дети, которые посещают детские учреждения (сады, секции и школы);
  • близкие родственники или друзья зараженного лямблиями человека;
  • люди, работающие непосредственно на земельных участках (фермеры, жители сельских районов);
  • туристы и любители отдыха на природе (купание в сомнительных водоемах, употребление неочищенных фруктов и ягод).

Недавние исследования показали, что люди со второй группой крови более подвержены заражениям лямблиями, нежели обладатели первой, третьей и четвертой групп. Пациенты со слабым иммунитетом находятся в зоне риска заражения любого вида гельминтов. Специалисты отмечают еще одну группу людей, подверженных развитию гельминтоза – пациенты с гипохлоргидрией (сниженная кислотность желудка).

Врач пишет

Общественные места и различные производства

Человек по природе своей социален и находится в постоянном взаимодействии с окружающим миром и другими людьми. Социальная профилактика касается группы людей, жителей населенных пунктов или коллектива работников больших учреждений. Такие меры не затрагивают отдельно взятого человека. Главным этапом социальной профилактики считается контроль над качеством воды, которая поступает в дома многих семей, школ, оздоровительных центров. В бассейне, в кране, на столе – вода должна быть очищенной и соответствовать всем нормам и стандартам. Контроль качества воды осуществляется специальными санитарными службами и станциями.

Работа очистных сооружений и водозаборных станций должна осуществляться бесперебойно, с учетом всех установленных правил. Организации, занимающиеся обслуживанием таких сооружений, обязаны своевременно устранять любые неполадки и сбои в их работе. К социальной профилактике можно отнести контроль за токсическими выбросами фабрик и заводов, особенно в водоемы вблизи жилых населенных пунктов. Учебные и детские учреждения проводят местную профилактику гельминтозов: перед учебным годом или приемом детей в садик или школу, малыши проходят обследования у врача и сдают соответствующие анализы крови и копрограмму.

Бассейны являются самыми опасными, особенно для детей. Несмотря на то, что вода в резервуарах хлорируется, зараженный человек через влажную среду может поспособствовать распространению лямблий и заразить других посетителей бассейна). Лямблии выживают даже в хлорированной воде и представляют реальную угрозу для взрослого и ребенка. В бассейне запрещено испражняться, а перед и после купания следует тщательно помыть все тело с мылом.

Профилактика в общественных местах

Чистота в доме

Индивидуальная профилактика всецело ложится на плечи человека, заботливых родителей и людей, недавно перенесших паразитарную болезнь. Дети подвержены заражению паразитов больше, чем взрослые, поэтому для них профилактика просто необходима. Источником яиц лямблий для малышей могут стать домашние питомцы. Заметить паразитарное заболевание у домашнего питомца сложно, а ребенок после игр с любимцем редко моет руки. Заражение лямблиями происходит за считанные минуты. Кошки и собаки могут приносить яйца гельминтов и цисты простейших с улицы на своей шерсти. Заботливым родителям необходимо проверять домашних питомцев раз в несколько месяцев и следить за их самочувствием.

Популярная статья:  Когда сдавать анализ крови на лямблии у детей

Чистота в доме – худший враг для паразитов. Цисты могут быть принесены с улицы в дом, поэтому очистка пола от грязи очень важна. Соблюдение личной гигиены и постоянное мытье рук убережет малыша и его родителей от лямблиоза. Несложная профилактика может стать полезной привычкой и в дальнейшей жизни.

уборка дома

Медикаментозная профилактика

Медицинская профилактика практикуется довольно часто, особенно если у пациента возникает угроза заражения. В случаях, когда кто-то из семьи уже болеет гельминтозами или перед походом в новое учебное учреждение, рекомендуется предварительно сдать лабораторные анализы, которые помогут выявить паразитов в кишечнике или других внутренних органах пациента. Лечить паразитарную болезнь на начальных стадиях значительно легче и проще, но зачастую, именно в первое время после заражения она протекает бессимптомно.

Медицинская профилактика – это:

  • возможность обнаружение лямблий на любой стадии развития (когда человек носитель или зараженный гельминтозом);
  • современная помощь для тех, у кого гельминтозом болеют родные или друзья;
  • помощь в определении места паразитирования глистов, их количества и степени запущенности заболевания.

Как только в ходе профилактического обследования будут обнаружены паразиты, человеку необходимо приступить к срочному лечению. Проводить медикаментозную профилактику рекомендуется со следующими эффективными препаратами:

  • «Альбендазол»;
  • «Тинидазол»;
  • «Мебендазол».

Назначением медикаментозной профилактики занимается только врач, ознакомленный с историей болезни пациента. Для предотвращения заражения гельминтами используются только безопасные противогельминтные препараты широкого спектра действия.

таблетки

Альтернативные способы избежать заражения паразитами

Профилактика лишней не бывает. Что можно и нельзя предпринимать для предупреждения заражения гельминтами? Медикаментозная профилактика – самая радикальная, ведь противогельминтные средства могут вызывать ряд побочных эффектов. Альтернативой такого способа может стать щадящая диета и исключение продуктов, которые только поспособствуют быстрому размножению гельминтов. Социальная профилактика так же важна, но ее проведение не зависит от отдельно взятого человека. Что можно и нельзя кушать? Любые кислые продукты, блюда с использованием сильных пряностей и жирные сорта мяса не помогут человеку в нелегкой борьбе с паразитами. Укреплять желудочно-кишечный тракт необходимо вне зависимости от угрозы заражения паразитами.

Жидкости помогают кишечнику быстрее очищаться. Чем больше воды будет употреблять человек, тем выше его шансы нормализовать работу органов пищеварения. Всевозможные морсы, компоты и отвары помогут разнообразить ежедневный рацион. Здоровый образ жизни поспособствует быстрому укреплению защитных механизмов организма.

необходимо пить воду

Советы специалистов

Что о профилактике лямблиоза говорят специалисты? Неосторожность человека может обойтись ему слишком дорого. Профилактика не просто допускается, специалисты настаивают на соблюдении простых правил. Человеку необходимо пересмотреть весь образ жизни, начиная от питания и заканчивая занятиями спорта. Любые взаимодействия с внешним миром не должны пугать людей, ведь асоциальное поведение так же не убережет от возможного заражения. Для того что бы прогулки на свежем воздухе не закончились неприятными симптомами следует соблюдать личную гигиену. Именно это правило так часто звучит из уст врачей.

Касательно медикаментозной профилактики, специалисты не так однозначны в своих высказываниях. Одни врачи охотно выписывают противогельминтные средства, а другие же опасаются назначений токсичных веществ без острой необходимости. Современные лекарства от паразитов безопасны, но и они могут вызывать ряд побочных эффектов. Осторожность при приеме медикаментов еще никому не навредила. В остальном же, врачи советуют соблюдать сбалансированную диету и прислушиваться ко всем сигналам, посылаемые организмом. Лабораторные анализы, как систематичная профилактика, позволят выявить проблему на начальных стадиях, пока она не вызывала осложнения для внутренних органов.

Бояться лямблиоза не стоит, с ним нужно бороться и чем быстрее начнется лечение, тем скорее пациент вернется к прежней жизни. Что делать дальше? Опытный врач расскажет о всевозможных способах предотвращения рецидивов паразитарного заболевания. Взрослые могут обезопасить не только себя, но и своих детей и даже домашних питомцев. Чистота в доме, уборки, соблюдение личной гигиены и внимание к тому, что оказывается на кухонном столе – простые меры, которые уберегут всю семью от заражения глистами. Предупредить заболевание всегда легче, чем лечить его и потратить на терапию деньги, время и собственные силы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.